Well prepared for the pilgrim path

Rucksack und Schuhe

• Deuter Futura Pro 36 mit 55 l Inhalt mit Raincover
• Gut eingelaufene Treckingschuhe / Leichte Laufschuhe für die Flachetappen

Kleidung

• Zwei lange Wanderhosen – zippbar
• Drei Sportpoloshirts aus geruchsneutralen Fasern
• Unterwäsche aus geruchsneutralen Fasern
• Zwei Paar Wandersocken, ein Paar Sneakersocken
• Regenponcho
• Langes Sportunterleibchen
• Mütze

Reiseapotheke / Hygiene

• Entzündungshemmende Salbe (Fastum)
• Ein Briefchen Voltaren
• Zeckenpinzette
• Pflaster (Blasenpflaster)
• Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo klein, feuchte Reinigungstücher
• Kleines Mikrofasertuch
• Sonnencreme
• Insektenschutz

Diverses

• Dünne, leichte Sandalen für die Dusche
• Pilgerführer
• Pilgerpass in Klarsichthülle
• Mobiltelephon mit verschiedenen Apps (komood, trenit, etc.)
• Fotoapparat, kleines Tablett samt Tastatur
• Notizbuch, Kugelschreiber
• Schweizer Sackmesser
• Energieriegel für den Notfall
• Liechtensteiner- und Schweizerfahne

Tipps und Tricks

• Am Wichtigsten sind die Schuhe. Sie sollten gut eingelaufen sein, ein gutes Profil haben und dürfen ruhig was kosten. Ihre Füsse werden es ihnen danken!
• Auch beim Rucksack sollte man nicht sparen. Ich habe mit Deuter schon gute Erfahrungen machen dürfen.
• Beim Packen empfehle ich alle Kleidungsstücke separat in Allzweckbeutel mit Zippverschluss einzupacken. So ist aufgeräumt und doppelt geschützt vor Nässe und Geruchsentwicklung.
• Bei der Ausrüstung ist natürlich zu beachten, zu welcher Jahreszeit man unterwegs ist. Im Frühjahr und Herbst sind wärmere Kleider zum empfehlen.